Seperti apa sesinya?
Bootcamp memadukan beberapa pola gerak dalam sesi grup. Formatnya bisa berbeda setiap kelas, tetapi biasanya kamu akan mendapat penjelasan gerakan sebelum memulai.
- Pahami urutan latihan saat briefing.
- Mulai dengan variasi gerakan yang sesuai kemampuan.
- Jaga teknik saat tempo latihan naik.